Регрессивная терапия
Что это такое
Регрессия - это метод терапии, основанный на погружении в глубокие слои бессознательного через особое трансовое состояние: Эриксоновский гипноз.
Автором метода регрессивной терапии считается гипнотерапевт, доктор философии и член Американской Ассоциации психологов-консультантов Майкл Ньютон, который заметил, что клиенты в трансовом состоянии описывают события далеко не только текущей жизни.
Как работает состояние погружения
Во время погружения мозг переходит в Тета-ритм (4-7 Гц): снижается активность левого полушария и активизируется правое, через которое легче работать с образами, символами, чувствами и ощущениями.
С этим ритмом человек сталкивается ежедневно минимум дважды: в момент засыпания и пробуждения. Это промежуток между сном и бодрствованием, состояние полусна и глубокой расслабленности.
В таком состоянии можно вспомнить то, что обычно скрыто в глубинах подсознания: раннее детство, момент рождения, внутриутробный период, момент зачатия, момент выбора текущего воплощения, прошлые жизни, выводы Души после воплощений и нахождение Души в пространстве Жизнь Между Жизнями (ЖМЖ).
Почему метод популярен
Регрессивная терапия позволяет глубже работать с подсознательными программами и установками и часто даёт более быстрый результат, чем форматы, где работа идёт только с текущей жизнью клиента. В ряде случаев тот же запрос можно решить за 1-2 сеанса.
Именно этим и объясняется популярность метода регрессивного погружения.
Преимущества Эриксоновского гипноза
- ✅ это поверхностный гипноз, мягкое, трансовое состояние, когда клиент осознает себя в «здесь и сейчас» и при этом в том пространстве, куда его отправит подсознание;
- ✅ клиент контролирует то, что происходит вокруг, сознание не отключается полностью и он в любой момент может прервать погружение;
- ✅ при этом сознание не анализирует и не подвергает сомнению то, что видит и чувствует клиент;
- ✅ клиент работает исключительно со своими образами и чувствами и не поддается внешним внушениям.
Противопоказания
Метод регрессивной терапии очень эффективен, но важно учитывать ограничения:
- ❌ Расстройство психики: шизофрения, истерия, бредовые психозы, депрессия и т.д.
- ❌ Гипертонические и гипотонические кризы
- ❌ Любые острые соматические состояния: предынфарктное состояние, инфаркт миокарда, острый аппендицит, эпилепсия, астма, инфекции с высокой температурой и т.д.
- ❌ Сердечно-сосудистая недостаточность.
- ❌ Склонность к кровотечениям.
- ❌ Возраст до 18 лет.
- ❌ Прием обезболивающих, психотропных, антигистаминных препаратов.
- ❌ Алкогольное или наркотическое опьянение.
- ❌ Тяжелые болезни в стадии обострения.
Фантазия или реальность: что мы видим в регрессивном погружении?
Регрессивное погружение даёт доступ к глубинным слоям психики, памяти и подсознания. При этом информация не всегда приходит как четкая хронология: язык подсознания часто метафоричен и может показывать образы, включая сценарии из коллективного бессознательного, если через них легче передать смысл.
Опыт погружения похож на процесс вспоминания себя. Настоящее погружение отличается от фантазии спонтанностью: образы приходят неожиданно, не подчиняются воле, сопровождаются телесными ощущениями (холод, боль, тепло, движение) и эмоциональным откликом.
Часто проявляются детали, которых человек не мог заранее придумать, появляется эффект узнавания («да, это правда»), а главный критерий - терапевтический результат: в текущей жизни меняются реакции, уходят симптомы, страхи, блоки.
Цель погружения не в том, чтобы «посмотреть кино о себе», а в том, чтобы найти ответы, прояснить трудности и получить ресурс для реальной жизни.
Как проходит регрессия
- 🔸 Подготовительная беседа: вы формулируете запрос, что хотите понять, исцелить, увидеть.
- 🔸 Расслабление и погружение в трансовое состояние: происходит под вашим полным контролем через дыхание, телесные техники, голос регрессолога.
- 🔸 Просмотр: вы наблюдаете образы, чувствуете тело, эмоции.
- 🔸 Диалог: регрессолог задаёт вопросы, помогая исследовать приходящую информацию.
- 🔸 Возвращение и интеграция: обсуждение и закрепление полученного опыта.
Формат
Индивидуально — 20 000 ₽ / 1 сеанс
(2–5 часов)
В группе — 5 000 ₽ / 1 сеанс
(1–2 часа, только за ресурсным состоянием, при наборе группы от 5 человек)